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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

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おはようございます、太郎です!


埼玉は今日も雨です。


水曜日の雨率が高過ぎで、スクールの水曜日レッスンができませーん。


アウトドアスクール生の皆様がんばって振替消化してくださいねー(笑)


昨日の錦織選手、良く勝ちましたね。あの状況から。


第1第2セットは思うようにボールを打てていなかったんです。


調子悪そうな、嫌な雰囲気でセカンド2-5まで追い込まれたのですが、そこからの挽回勝利!


まるでアントニオ猪木の試合を観ているようでした(笑)


あなたは、向上心が強いが故に自分のできないところばかりに目が行っていませんか?


例えば、「バックハンドが苦手だからバックを上達させなくちゃ」と思うのはいいのです。


そして、たま~にバックハンドから良いショットが打てたとします。


20~30球に1球かもしれません。


そんな時に自分の中で「これは偶然だから実力じゃないや。」とその1球を処理していませんか?


もしあなたが本当にバックハンドが上手くなりたいのなら、「あっ!今のバックハンドは理想のバックハンドに近いぞ!」


「まだ再現性は少ないかもしれないけど、理想形に近いバックを打つことができたー!」


と、その1回を喜んでください。


あなたはそれを求めて一生懸命に練習してきたのですから、1回でもできたら自分を褒めてあげましょう。


まじめで一生懸命な人で向上心が高い人は、もっともっととなりがちです。(実は僕も。。。笑)


あなたが今現在すでにある程度できていることは何でしょうか?


この程度のスピードのボールならこの程度のことはできる。これならこのくらいの確率でだいたいできている。


そこを見つけてみてください。


それをちょっとだけ応用したら、こんなことはできるかも?あんなこともできるかも?


と、考えてみましょう。


あなたができることは結構いろいろあるかもしれません。


自分が今、ある程度できることに意識を集中してみましょう。


それを使って、あなたは実は既に色々な料理ができる人かもしれませんね。




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上手くなる考え方 | 投稿者 榊原太郎 10:06 | コメント(0)| トラックバック(0)
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