2013年10月17日
2013年10月15日
◆サービスを強くするコツは・・・・◆
◆サービスを強くするコツは・・・・◆
おはようございます、太郎です！
先日の土曜、日曜と２日間続けて『最速テニス上達一年間プログラム』の会員専用無料講習会を行いました。
『最速テニス上達一年間プログラム』詳細 ⇒ http://tennis.shop-pro.jp/?mode=f21
土曜日のテーマはストロークで、日曜日はサービスとボレーでした。
その中で特に参加された皆様の変化を大きく感じたのはサービス。
ビデオ撮影していたモーリーさんが、「途中から皆さんのサービスの音が違ってきました。」と言っていました。
モーリーさんのブログ ⇒ http://ameblo.jp/tennis-molly/
「こんなサービスを自分が打っているのを信じられない。」と言う方もいらっしゃいました。
「楽です。」「肘に負担が無いです。」「バウンド後に伸びているみたいです。」等々の感想をいただきました。
サービスを強くするコツは・・・・
一生懸命に打たないこと（笑）
一回のサービスに１万円の価値を持って一生懸命に打つということを止めて、１円の価値くらいに思って適当に打ちます（爆）
はじめは上手く打てなくても、何回も適当に打っているうちに、適当に打つ打ち方に身体が熟れて（こなれて）きます。
それでも無意識だと一生懸命に打ってしまう方もいますが、そういう場合はさらに強く意識して、いい加減に打つようにしましょう。
一回いい加減に打つだけではダメです。
何回も何回もいい加減に、一回一円程度の価値だと思ってサービスを打ちましょう！
それがコツです。ポイントです。それがキーです。
頑張って頑張らないようにしてくださいね（笑）
弱く打つのと、いい加減に打つのは違います。
いい加減に、力を抜いて、適当に、やる気なさそうに、インパクトでのラケットヘッドスピードを最速にしてボールとコンタクトさせてくださいね。
そうすれば、勝手に速いサービス、伸びるサービスになってしまいます。
■１０月２０日（日）１４時～１８時 パインヒルズにて第１２２回１day キャンプを行います。
テーマは『脱力ボレー、脱力スマッシュ（基礎編）』 残り４名です。大チャンスです！！！
★脱力して身体に無理なく、効率的な動きで打つ鋭いボレーとスマッシュを身に付けます。
◎１day キャンプの詳しい情報はコチラから。
⇒ http://tennis-biz.com/school/index.html#oneday
■１０月２６日（土）１３時３０分～１７時３０分 南市川テニスガーデンにて第１２３回１day キャンプを行います。
テーマは『パワフル＆安定 脱力サービス（基礎編）』 残り４名です！
★脱力して楽にパワーの出せる身体の使い方で、安定感のあるサービスの基本を学びます。
◎１day キャンプの詳しい情報はコチラから。
⇒ http://tennis-biz.com/school/index.html#oneday
■１１月９日（土）１５時～１９時 南市川テニスガーデンにて第１２４回１day キャンプを行います。
テーマは『ビデオ撮影付き 脱力バックハンドストローク（基礎編）』 残り６名です！
★ビデオに撮影しながら脱力して楽にパワーの出せる身体の使い方を学び、それをDVDにしてご自宅へ配送します。
自分の動きを映像で見ながら修正できるので効果抜群です！
◎１day キャンプの詳しい情報はコチラから。
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※初めての方でも、ひとりでも女性でも初中級以上であれば、全然大丈夫ですので安心してお申込みくださいね。
自分で言うのも何ですが、悩んでいないで１day キャンプに来る方が上達が早いです。（＾＾)V
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2013年10月11日
◆上達を実感し続けるために◆
◆上達を実感し続けるために◆
おはようございます、太郎です！
季節の変わり目ですが、テニスの調子はいかがでしょうか？
季節の変わり目は身体もそれに合わせて変化します。
当然身体を使って行うテニスにも微妙な変化が起こってくる可能性があります。
昨日までできたこと、できなかったことに執着しないで、勇気を持って、日々新たにプレーを変化させて行ってくださいね。
自転車も走っていると安定し、止まっていると不安定になります。
水も溜まっていると濁り、流れていると清らかです。
どんどん変化させることを恐れずに挑戦を続けて行ってくださいね。
「最近、今いち上達を感じない」という方は、試合に出ることをおすすめします。
試合は試し合うと書きます。
自分がどこまで出来て、何ができないのか？
練習して身につけたことを相手の力をお借りして、試合で試し合ってみましょう。
すると自分の課題や、やるべきことがはっきりとしてくるので、またそこをクリアすべく全力疾走出来る訳です。
是非、大会にエントリーして、そこに向けて頑張ってみてはいかがでしょうか。
ちなみにインスピリッツという草大会を毎日行っていて、しかも参加費が２千円くらいというお手頃なテニスクラブがあります。
⇒ http://inspirits-tennis-club.com/
埼玉県周辺の方は、ここを利用するのも良い方法だと思います。
僕も以前よく参加して、色々なことを学ばせていただきました。
■１０月２０日（日）１４時～１８時 パインヒルズにて第１２２回１day キャンプを行います。
テーマは『脱力ボレー、脱力スマッシュ（基礎編）』 残り７名です。大大チャンスです！！！
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■１０月２６日（土）１３時３０分～１７時３０分 南市川テニスガーデンにて第１２３回１day キャンプを行います。
テーマは『パワフル＆安定 脱力サービス（基礎編）』 残り５名です！
★脱力して楽にパワーの出せる身体の使い方で、安定感のあるサービスの基本を学びます。
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■１１月９日（土）１５時～１９時 南市川テニスガーデンにて第１２４回１day キャンプを行います。
テーマは『ビデオ撮影付き 脱力バックハンドストローク（基礎編）』 残り７名です！
★ビデオに撮影しながら脱力して楽にパワーの出せる身体の使い方を学び、それをDVDにしてご自宅へ配送します。
自分の動きを映像で見ながら修正できるので効果抜群です！
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2013年10月08日
◆６０代でも強烈に跳ねるトップスピンを！◆
◆６０代でも強烈に跳ねるトップスピンを！◆
おはようございます、太郎です！
先日ある壮年（６０代）の方にトップスピンのフォアハンドをアドバイスしました。
すると、その壮年の方が打たれたボールはベースライン内側１ｍに入り、バウンドして後方のフェンスの中断（地面から１ｍ半くらいの高さ）に当たりました。
そのコートは普通の広さのコートなので、バウンドしてからめちゃくちゃボールが跳ねたということ。
偶然の一発ではなく、その方は２～３本に１回くらいそのようなトップスピンボールを打っていました。
僕が見本で打つフォアハンドとほとんど同じくらいのボールの威力でした。
なぜ、その壮年はそんなに跳ねるトップスピンを打てたのか？
それは・・・・
インパクトでラケットヘッドスピードが充分にあり、腕の脱力によってガットにボールが食いついたからです。
それと、オープンスタンスで姿勢を起し、脱力することで体幹から生まれるパワーを上手にラケットまで伝えることができたからです。
この方は普段からスイングレボリューションを持ち歩き、レッスン前にも良くそれを振っていました。
はじめは力んで先端の旗を振ろうとされていましたが、「とにかく脱力して振ってください。」とお願いしていたので、段々と脱力したまま先端を「ボボっ！」と振れる様になりました。
その努力の結果がこのトップスピンに現れたのだと思います。
スイングレボリューションを持っている方、トップスピンを楽に強烈に掛けたい方は是非、脱力してスイングレボリューションを振り続けてください。
短時間でインパクトでのラケットヘッドスピードを上げるには最適のグッズがスイングレボリューションなんです。
正しいスイングでないと先端が上手く鳴ってくれないスイングレボリューションはこちら
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■１０月２０日（日）１４時～１８時 パインヒルズにて第１２２回１day キャンプを行います。
テーマは『脱力ボレー、脱力スマッシュ（基礎編）』 残り７名です。大大チャンスです！！！
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■１０月２６日（土）１３時３０分～１７時３０分 南市川テニスガーデンにて第１２３回１day キャンプを行います。
テーマは『パワフル＆安定 脱力サービス（基礎編）』 残り５名です！
★脱力して楽にパワーの出せる身体の使い方で、安定感のあるサービスの基本を学びます。
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■１１月９日（土）１５時～１９時 南市川テニスガーデンにて第１２４回１day キャンプを行います。
テーマは『ビデオ撮影付き 脱力バックハンドストローク（基礎編）』 残り７名です！
★ビデオに撮影しながら脱力して楽にパワーの出せる身体の使い方を学び、それをDVDにしてご自宅へ配送します。
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2013年10月02日
◆ちっちゃな『できた』を見逃すな！◆
◆ちっちゃな『できた』を見逃すな！◆
おはようございます、太郎です！
埼玉は今日も雨です。
水曜日の雨率が高過ぎで、スクールの水曜日レッスンができませーん。
アウトドアスクール生の皆様がんばって振替消化してくださいねー（笑）
昨日の錦織選手、良く勝ちましたね。あの状況から。
第１第２セットは思うようにボールを打てていなかったんです。
調子悪そうな、嫌な雰囲気でセカンド２－５まで追い込まれたのですが、そこからの挽回勝利！
まるでアントニオ猪木の試合を観ているようでした（笑）
あなたは、向上心が強いが故に自分のできないところばかりに目が行っていませんか？
例えば、「バックハンドが苦手だからバックを上達させなくちゃ」と思うのはいいのです。
そして、たま～にバックハンドから良いショットが打てたとします。
２０～３０球に１球かもしれません。
そんな時に自分の中で「これは偶然だから実力じゃないや。」とその１球を処理していませんか？
もしあなたが本当にバックハンドが上手くなりたいのなら、「あっ！今のバックハンドは理想のバックハンドに近いぞ！」
「まだ再現性は少ないかもしれないけど、理想形に近いバックを打つことができたー！」
と、その１回を喜んでください。
あなたはそれを求めて一生懸命に練習してきたのですから、１回でもできたら自分を褒めてあげましょう。
まじめで一生懸命な人で向上心が高い人は、もっともっととなりがちです。（実は僕も。。。笑）
あなたが今現在すでにある程度できていることは何でしょうか？
この程度のスピードのボールならこの程度のことはできる。これならこのくらいの確率でだいたいできている。
そこを見つけてみてください。
それをちょっとだけ応用したら、こんなことはできるかも？あんなこともできるかも？
と、考えてみましょう。
あなたができることは結構いろいろあるかもしれません。
自分が今、ある程度できることに意識を集中してみましょう。
それを使って、あなたは実は既に色々な料理ができる人かもしれませんね。
◎錦織選手を育てたコーチが現代のボレーについて教えてくれています。僕には凄く勉強になりました！
特典のインタビューＤＶＤで、世界１位になる選手のジュニア時代の話しが面白かったです。
⇒ http://www.mlritz.com/click.php?pid=hBxM5BG&aid=hBxM5Ly
■１０月５日（土）１５時～１９時 南市川テニスガーデンにて第１２１回１day キャンプを行います。
テーマは『パワフル＆安定 脱力フォアハンドストローク（基礎編）』残り１名です！お早目に！
★身体に合った効率的な動き方で楽にパワフルで安定感のある脱力フォアハンドの基礎をしっかりと身に付けます。
◎１day キャンプの詳しい情報はコチラから。
⇒ http://tennis-biz.com/school/index.html#oneday
■１０月２０日（日）１４時～１８時 パインヒルズにて第１２２回１day キャンプを行います。
テーマは『脱力ボレー、脱力スマッシュ（基礎編）』 残り９名です。大大チャンスです！！！
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■１０月２６日（土）１３時３０分～１７時３０分 南市川テニスガーデンにて第１２３回１day キャンプを行います。
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