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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

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◆60代でも強烈に跳ねるトップスピンを!◆


◆60代でも強烈に跳ねるトップスピンを!◆


おはようございます、太郎です!


先日ある壮年(60代)の方にトップスピンのフォアハンドをアドバイスしました。


すると、その壮年の方が打たれたボールはベースライン内側1mに入り、バウンドして後方のフェンスの中断(地面から1m半くらいの高さ)に当たりました。


そのコートは普通の広さのコートなので、バウンドしてからめちゃくちゃボールが跳ねたということ。


偶然の一発ではなく、その方は2~3本に1回くらいそのようなトップスピンボールを打っていました。


僕が見本で打つフォアハンドとほとんど同じくらいのボールの威力でした。


なぜ、その壮年はそんなに跳ねるトップスピンを打てたのか?


それは・・・・


インパクトでラケットヘッドスピードが充分にあり、腕の脱力によってガットにボールが食いついたからです。


それと、オープンスタンスで姿勢を起し、脱力することで体幹から生まれるパワーを上手にラケットまで伝えることができたからです。


この方は普段からスイングレボリューションを持ち歩き、レッスン前にも良くそれを振っていました。


はじめは力んで先端の旗を振ろうとされていましたが、「とにかく脱力して振ってください。」とお願いしていたので、段々と脱力したまま先端を「ボボっ!」と振れる様になりました。


その努力の結果がこのトップスピンに現れたのだと思います。


スイングレボリューションを持っている方、トップスピンを楽に強烈に掛けたい方は是非、脱力してスイングレボリューションを振り続けてください。


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フォアストローク | 投稿者 榊原太郎 08:59 | コメント(0)| トラックバック(0)
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