ありえない上達法～脱力テニスインストラクターのブログ～ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

『頑張る！』

いろんな意味に取れる言葉ですよね

一般的にはとても良い意味で使われている
プラスのイメージの言葉

私もついつい「頑張ってね」と声を掛けます

でもテニスにおいては、とてもマイナス

頑張るというと、嫌な事だけど、やらなきゃ
いけないから、自分をむりやりプッシュして
やりきる

こんな感じがしてしまう

大好きでテニスをやっているのに、頑張るは
ちょっとおかしいよね

頑張る＝力む（余計な力が入る）

力むと、自分の身体能力を殺してしまいます

まじめな人ほど、一生懸命にテニス雑誌などを
読んで、その通り素振りをして

意識して振るからその部分の力が抜けない

力が抜けなければ、硬い動きになり、
重力も遠心力も殺されてしまいます

頑張るということが、集中力を高めるという
意味で使われるなら、それは正しいと思う

頑張らずにリラックスして楽にボールを打つ

トッププロは全員、これができると思う

頑張らずに打つことをもっともっと
多くの人に伝えていこうと思う

私が頑張り続けてきたから

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『めっちゃ上達！新常識テニス～中国武術の知恵～』

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