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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

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勝てる仕組みをつくる

先日、数年ぶりに大会に参加しました。


大会といっても、クラブチャンピオンシップス
というアップルテニスクラブのシングルスチャンピオン
を決める大会です。


結果は‥


準優勝でした。


対戦相手は、もうすぐ日本ランキング100位台に入る
という花木コーチ。


当日はとても強風で、二人ともボールコントロールに
四苦八苦していました。


結局、風邪を計算に入れて、うまい具合にネットへ
つめることができた花木コーチの作戦勝ちでした。


試合で勝つためには、次のパターンで頭を使うことが
とても重要です。


1、試合前にどのような戦略で行くかを考える

2、試合の中で、相手と自分のプレーを冷静に
  判断して、どのような戦略に変えるかを考える

3、試合後に、どのような戦略で行くのがベスト
  だったのかを考える


このことをしっかりと覚えておき、3~5大会を
使って戦略を立てる練習をすれば、以前よりかなり
強い自分が出来上がっていることでしょう!


今年は私も試合にもなるべく出場して、頑張ろうと
思います!

メンタル系 | 投稿者 榊原太郎 20:36 | コメント(2) | トラックバック(0)
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