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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎
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◆全仏オープン、錦織圭選手おめでとう!◆


◆全仏オープン、錦織圭選手おめでとう!◆


おはようございます、太郎です!


錦織選手やりましたー!全仏オープン3回戦突破!


ついに次は最強のクレーコート王者ナダル選手との対戦ですね~


今年の錦織選手なら何かやってくれるような期待をさせてくれますよね!


がんばれ!錦織選手!


昨日は1day キャンプでした。


テーマは『徹底講座1 脱力フォア/バックストロークラリーの安定』でした。


8名の参加でしたが、最後は皆様ラリーが長く続いてなかなか順番が回らなくなるくらいでした。


参加者全員がフォアもバックも安定してラリーが続くようになった極秘のアドバイスとは何か?


それは・・・・・・・








『準備を早く』





!?!?!?


ごくごく当たり前のよくあるアドバイスですね。


でもめっちゃくちゃ大事なことなんです。


そして、やっているつもりでもほとんどの方ができていないポイントでもあります。


フォアで打つと判断した瞬間に「パッ!」と全部引きます。


バックも同じです。


テークバックの大きさは?グリップの位置は?


などなど気にする前に、とにかく何でもいいから全部引けー!!!って感じです。


半分引いて、ボールがバウンドした時に合わせてもう半分引いてはいけません。


「一気に全部引けーーー!!!」


これです。


しっかりとボディーターンして肩ごしにボールを見るくらいに全部引きます。


早く引くことで、打つまでに時間的余裕が生まれます。


その瞬間にボールを見る余裕も生まれますし、脱力する余裕も生まれます。


しのごの言わずにとにかくやって、自分で体験する。


これが大事です。


今回は徹底講座だったので、妥協なく徹底させてもらいました。これが良かった。


せっかく参加していただいた方には全員もれなく、良い変化を実感していただきたいので徹底講座にしました。


「いかにラケットを引けていなかったか、準備をボールに合わせていたかが良くわかりました。しっかり引いて待つという習慣を確実に身につけるべく、最初から大げさに形を作ってボールを待つようにします。大変充実した4時間でした。」


というご感想をいただきました。


次回は脱力サービスの徹底講座です。是非、皆様のご参加をお待ちしています!


■6月29日(土)15時~19時 南市川テニスガーデンにて第111回1day キャンプを行います。

  テーマは『徹底講座② 脱力サービスの安定』残り9名です!

  ★サービスが安定するまで、4時間で徹底的に脱力したサービスを修得します。

 ◎1day キャンプの詳しい情報はコチラから。

  ⇒ http://tennis-biz.com/school/index.html#oneday


※初めての方でも、ひとりでも女性でも初中級以上であれば、全然大丈夫ですので安心してお申込みくださいね。

 自分で言うのも何ですが、悩んでいないで1day キャンプに来る方が上達が早いです。(^^)V


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身体操作 | 投稿者 榊原太郎 08:07 | コメント(0) | トラックバック(0)
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