ありえない上達法～脱力テニスインストラクターのブログ～ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

こんばんは、太郎です！


今日はJOP大会のルネサンス千葉オープンの予選1Rでした。


先週あまり練習時間が取れなかったせいか、めちゃくちゃ調子が悪くて困りました(*_*)


最初のサービスゲームを落として、ずっと追いかける状態。


しかも調子は最悪(>o<)


4ー5相手のサービスゲームで開き直って、今日出来ることだけで何とかしようと、全身脱力を強く意識。


そこをブレークして5ー5。


キープして6ー5。


また同じ戦法でブレークして7ー5。


最後はしっかりとキープして8ー5で勝ちました。


明日は予選の準決勝と決勝です。


とにかく脱力と集中で頑張ります！