2013年01月27日
◆『注意一秒、怪我一生』◆
◆『注意一秒、怪我一生』◆
おはようございます、太郎です！
毎日１回、必ず鉄棒で蹴上がりをやると決めました。
そしてトライし始めて３日目。
首筋を痛めてしまいました（涙）
ウォーミングアップで身体を温めて少し温まってきたなぁと思った時、ほんの少しだけまだ首に違和感がありました。
でも大丈夫かなぁと思って、けっこう強めに身体を振ったその時です。
ビキーン！！
昨日も今日も蹴上がりの練習ができなくなりました。
『注意一秒、怪我一生』
ほんの少しの油断がありました。
カラダからの信号を無視したために身体を痛めてしまいました。
僕の身体さん、ごめんなさい。
まだまだ寒いので、皆様はこういうことのないように身体からの信号によ～く耳を貸すようにしてくださいね。
一刻も早く治るように努力してまいります。
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