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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎
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◆上達の第一歩を踏み出す為には◆


◆上達の第一歩を踏み出す為には◆


おはようございます、太郎です!


まだまだ暑いですが、体調は大丈夫ですか?


僕は今月のしぶかわオープンに向けて、炎天下の中アホみたいに練習しています(笑)


昨日の練習をホームビデオに撮って見てみました。


やはり撮影して自分の姿を見ることはとても大事ですね。


ただプレーしているだけでは気がつかないことに気付くことができます。


或いは何となく気付いてはいたんだけど、そこまで重要視していなかった点のことの重大さをに気付く事ができます(笑)


同じミスを繰り返さない為にも、ビデオで自分のプレーを見ることはとても大事ですね。


多少?ショックを受けるかもしれませんが、現実を知ることから上達が始まります!


後はステップアップするだけです。


是非、勇気を持って自分撮影に挑戦してみてくださいね。


9月8日(土)の1day キャンプのテーマは≪脱力ストローク(ラリー編)≫です。


姿勢・脱力・視線、そしてタイミングの取り方、ストロークラリーが安定する考え方などを4時間かけてしっかりと行います。


どうもストロークに自信が無いという方、是非参加してくださいね。初中級以上であれば、誰でも参加可能です。


9月9日(日)の1day キャンプのテーマは≪脱力サービス&ボレー(基礎編)≫です。


伸びるサービスを打って、その後どのタイミングでどうやってネットを取り、どの様にボレーすれば効果的か?
サービス&ボレーの基礎を徹底的に4時間かけて行います。


ダブルスでシングルスでサービス&ボレーを武器にしたい方は、是非参加してくださいね。


サービスから自信を持ってネットプレーで決め切れる自分をつくりましょう!


9月22日(土)祝日の1day キャンプのテーマは≪脱力ボレー対ストローク(ラリー編)≫です。


ボレー対ストロークのラリーが安定してできるように、また、それが試合につながるように練習します。


プロのようにボレー対ストロークが安定してできるようになる為にはどこに注意すれば良いかを体感してください。
そしてネットに出ても、相手がネットに出てきても、自信を持って対応できるようになりましょう!


1day キャンプの詳しい情報はこちら

 ⇒ http://tennis-biz.com/school/index.html#oneday


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練習方法 | 投稿者 榊原太郎 10:24 | コメント(0)| トラックバック(0)
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