ありえない上達法～脱力テニスインストラクターのブログ～ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

こんにちは、太郎です！


今日は千葉県市川市に来ています。


これから4時間の1dayキャンプなんです。


テーマは脱力ボレー対ストローク(ラリー編)です。


脱力した身体の使い方で、4時間みっちりとボレー対ストロークを行います。


正確には、ボレー対ストロークを利用して、テニスのプレーや日常生活に役立つ身体の使い方を学びます。


より素早く動けて、より体に負担をかけない。


それでいて、よりパワフルで安定したショットが打てる身体操作を練習します。


今日も満員の10名全員が上達のきっかけを掴めるように頑張ります！