ありえない上達法～脱力テニスインストラクターのブログ～ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

こんばんは、太郎です！


只今、家族旅行で長野県です。


涼しいです。否、朝晩は寒いくらいです。


朝、白樺湖畔をランニングして1時間ほど山の中の道を散歩しました。


綺麗な空気を吸いながら良い姿勢で脱力しながら歩きました。


すると、様々な事を冷静に考えられて、とても頭がスッキリしました。


自分は、何のために、何に向かって頑張っているのか？


やらねばならない事を目標にするのではなく、本当にやりたいことを目標にしているか？


失敗を恐れて、挑戦する心が弱ってはいないか？


などなど、自問自答しながら大自然を歩きました。


頭で分かっているつもりでも、本当に意識して行動できているかというと、以外とそうでもないかもしれません。


明日もランニングして、1時間くらい山中を歩こうと思います。