2012年08月03日
◆志村けんのおかげでボレーが上達？◆
◆志村けんのおかげでボレーが上達？◆
おはようございます、太郎です！
埼玉県はヤバい暑さです。
あなたも本気で熱中症予防を考えて、対策を持ってプレーしてくださいね。
今日はボレーの基本を簡単に学ぶやり方をご紹介します。
ボレーが上手く安定して打てない方は、リズムがつかめていない場合が多いです。
そこで、簡単にリズムを覚える練習方法。
志村けんの『東村山音頭』のリズムは分かりますか？
パパンがパン♪ってやつです。
あれを数回行います。手を２回叩いて、ちょっとタメがあって、踏み込みながら手を開いてパンです。
そのリズムが分かったら、やさしく打ってもらったストロークのボールに合わせてパパンがパンでボレーを打ちます。
最初の『パ』がスプリットステップ。
次の『パン』がボディーターンして軸足に乗ります。
『が』で軸足に乗ったままタメて、ボールを待ちます。
最後の『パン』で、志村けんの様にバランス良く踏み込みながらボレーします。
このリズムをやさしいラリーの中で、徹底して覚えてしまいます。
すると、若干ボールが速くなっても速いリズムでパパンがパンとボレーができるようになります。
是非、東村山音頭でリズムをつかんでボレーが上手くなってくださいね。
東村山音頭が分からない方は、ネットで検索か４０代の方に聞いてくださいね（笑）
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