ありえない上達法～脱力テニスインストラクターのブログ～ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

◆静かに呼吸に集中すると◆


おはようございます、太郎です！


長野の清流の前でスワイショウをしています。


静かに呼吸に集中していると、色々なことがぼんやりと頭に浮かんできます。


目の前の結果に焦って、気を取られるのではなく、本当に得たい結果に近づくように、今この瞬間にやれることを真剣にやろう。


改めて、そう思いました。


あなたの本当に得たい結果とは、何ですか？