ありえない上達法～脱力テニスインストラクターのブログ～ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

◆箱根オープン1R◆


こんばんは、太郎です！


本日、箱根オープン1回戦‥‥


なんとか突破しました！


試合前から集中を高め、初めから高い集中力で行ったのが良かったです。


最初リターンを取り、相手サービスをブレーク。


次を0ー40からあきらめずに挽回してキープ。


とにかく高い集中をとぎらせないように強く意識して、第２セットもファーストゲームをブレーク。


結局6161のスコアで勝つことができました。


冷静さと、できることで戦うというテーマは、何とか合格点だと思います。


明日も冷静に、しっかりと出来ることを使って戦いたいと思います。


写真は、芦ノ湖と僕の夕飯です(笑)

◆箱根オープンスタートです◆


おはようございます、太郎です！


今、箱根オープンという大会に来ています。


前回の北信越選手権での反省を生かして、より良いプレーができるように頑張ります！


課題は『冷静に』


コート上で、今何が起こっているのか？


どのように対処するのがベストか？


できるだけ冷静に判断できるよう、なるべく深い呼吸を心掛けようと思います。


そして、対戦相手は皆上手いことは分かっているので、相手の良いプレーに驚かないようにしたいと思います。


特に今回は、『無理せずに自分のできることをしっかりやる！』をテーマに頑張ろうと思います。