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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎
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◆脱力の師匠、恐るべし◆


脱力の師匠、恐るべし◆


おはようございます、太郎です!


昨日、脱力の師匠と鉄棒修練しました。


何故、鉄棒にこれだけこだわって毎週毎週練習しているのか?


それは・・・


テニスで使いたい筋肉の連動を覚えるのに、鉄棒が最適だからです。


テニスは打ち方が理に適っていなくてもボールは相手コートに帰りますが、鉄棒の場合は正しい身体の使い方ができていなければ技が成立しません。


フェデラーや錦織などのトッププロが使っている筋肉の連動と同じ動きをするには、鉄棒で自分の筋肉の動きを覚える方がテニスよりも分かり易いのです。


でも、それだけにとてもとてもシビアに自分の弱点を見つめることになります。


昨日師匠に合うまでは、「もう僕にはできません!」って、そう言おうと思ったくらい落ち込んでいました。


でも師匠に合って直接色々と教えていただいていたら、自分の欠点を克服するための新たなとても大事なことが明確になりました。


やはりピンチのあとにはチャンスが来るんですね。


今までテニスでできていなかった身体の使い方ができるようになるチャンスがやってきました!


どんなに遠く見えても(思えても)、自分の目標が明確でブレなければ、そこに行くために必要なものは自然に集まってきてくれるんですね。


あとは妥協せずに、自分に負けないようにやるべきことをしっかりとやろうと思います。


本当に師匠の存在は何者にも替えがたい、ありがたいものですね。


ちなみに脱力の師匠は今、たった1年で昔から体操選手としてやってきたみたいに上手に鉄棒技をやっています(驚)(恐るべき身体の使い方)



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雑談 | 投稿者 榊原太郎 08:20 | コメント(0) | トラックバック(0)
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