2012年10月19日
◆自分がワクワクするショットを練習する◆
◆自分がワクワクするショットを練習する◆
おはようございます、太郎です！
いつもブログを読んでいただいて本当にありがとうございます。
「コーチ、フォアハンドが上手くなりたいんですが、何からやれば良いですか？」
というご質問をいただくことがあります。
僕がお答えするのは、いつもこんな感じです。
「フォアハンドがどうなりたいのですか？」
どのショットでも共通ですが、まず最初に必要なことは・・・
『どうなりたいのか？』
その自分の意思を明確にすることです。
そのショットが完璧に出来た時は、どんなボールが飛んで行っているのか？
どのコースに飛んでいるのか？
バウンド後にどのようなボールの動きになっているのか？
などなど、想像できる限り具体的なイメージを頭の中に描いた方が、より早く手に入ります。
より具体的に、「こんな感じのフォアハンドが打ちたいのですが、どうしたらよいですか？」
こう聞かれた方が、僕の方もアドバイスをより明確に示すことができます。
その時に大事なポイントは・・・
『自分に掛けている制限をできる限り外す』ということ。
こうなりたいけど私には無理。こんなショットが打ちたいけどたぶん無理。
筋肉が無いから無理。プロじゃ無いから無理。運動神経が悪いから無理。
これは全て思い込みによる『自分勝手な制限』です。
この制限を外して、イメージするようにしてくださいね。
出来た自分を想像すると、とてもワクワクしてきませんか？
今週末日曜日１４時からの１day キャンプのテーマは『パワフル＆安定 脱力バックハンドストローク（基礎編）』です。
只今、参加予定者が１名という大大大チャンスが訪れています！
もちろん、１名でも２名でも開催致します。
４時間たっぷり、自分のバックハンドストロークと向き合って、ガッチリと上達したいという方、お申し込みをお待ちしていますね。
こんなチャンスはなかなか無いかもしれません。
お申し込みは、下記アドレスにメールしてくださいね。
⇒ taro@tennis-biz.com
詳しくは、この下をご覧下さい。
■ １０月２１日（日）１４時～１８時 パインヒルズにて第８８回１day キャンプを行います。
テーマは『パワフル＆安定 脱力バックハンドストローク（基礎編）』残り９名です！大チャンス！
★どの様に身体を使えば、楽に重い伸びのあるバックハンドが打てるようになるのか！
バックハンドでの効率的な身体の使い方の基本中の基本をマスターします。
◎１day キャンプの詳しい情報はコチラから。
⇒ http://tennis-biz.com/school/index.html#oneday
■ １０月２７日（土）１５時～１９時 南市川インドアにて第８９回１day キャンプを行います。
テーマは『パワフル＆安定 脱力フォアハンドストローク（基礎編）』残り４名です！早い者勝ちです！
★脱力して楽に、安定してパワフルなフォアハンドを打つ為の基本的な身体の使い方をしっかりと身につけます！
◎１day キャンプの詳しい情報はコチラから。
⇒ http://tennis-biz.com/school/index.html#oneday
※初めての方でも、ひとりでも女性でも初中級以上であれば、全然大丈夫ですので安心してお申込みくださいね。
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