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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎
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◆軽く打つとパワースマッシュになる◆


◆軽く打つとパワースマッシュになる◆


おはようございます、太郎です!


生徒さんからシングルス優勝のご報告をいただきましたー!

 ⇒ http://inspirits-tennis-club.com/gallery09/2012/10/1017-5.html


自分の生徒さんが優勝するのは、本当に嬉しいです!


Hさん、優勝おめでとうございます!


先日、レッスンでスマッシュの練習をやりました。


すると、皆さん思い切り力が入ってしまい、身体の軸がぶれてしまっていました。


そこで、打点で「トンッ」と軽くラケット面を当てるだけのスマッシュの見本をやりました。


すると生徒さんたちが、


「なんであんなに軽く打っているのに、あんなに強いボールが飛ぶの???」


と、不思議がっていました。


軽く打っているのに強いボールが飛ぶんじゃなくて、力を抜いて軽く打つからこそ強いボールが飛ぶんですね。


発想の転換です。


私自身もまだまだ発想の転換が完全にできてはいません。


力を入れれば大きいパワーが出ると信じて長年生きてきましたから、その発想を180度変えるのはなかなか難しいです。


でも、事実は力を抜けばパワーアップするということなので、否定しようがありません。


脱力すれば、身体も安定し、パワーもアップし、疲労も減りスタミナが長持ちし、見た目にも綺麗に打てます。


力むよりも脱力した方がメリットがはるかに大きいのは分かっているのですが(汗)


今よりももっともっとより強い決意で脱力してプレーする必要があるのかもしれませんね。


脱力テニスに挑戦している皆様、一緒に頑張りましょう!



■ 11月10日(土)15時~19時 南市川インドアにて第90回1day キャンプを行います。

  テーマは『チャンスボールを決め切る 脱力スマッシュ、脱力ハイボレー』定員10名です!

  ★脱力して確実に決め切れるスマッシュ、ハイボレーを打つ為の基本的な身体の使い方を4時間みっちりと練習します!

 ◎1day キャンプの詳しい情報はコチラから。

  ⇒ http://tennis-biz.com/school/index.html#oneday



■ 11月18日(日)14時~18時 パインヒルズにて第91回1day キャンプを行います。

  テーマは『強烈エッグボールマスター(脱力フォアハンドストローク)』定員10名です!

  ★相手コートで急激に落下して伸びる威力ある安定したフォアハンドの打ち方を練習します!

 ◎1day キャンプの詳しい情報はコチラから。

  ⇒ http://tennis-biz.com/school/index.html#oneday



■ 11月24日(土)15時~19時 南市川インドアにて第92回1day キャンプを行います。

  テーマは『パワフル&高確率 脱力サービス(基礎編)』定員10名です!

  ★脱力して楽に、安定してパワフルなサービスを打つ為の基本的な身体の使い方をしっかりと身につけます!

 ◎1day キャンプの詳しい情報はコチラから。

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※初めての方でも、ひとりでも女性でも初中級以上であれば、全然大丈夫ですので安心してお申込みくださいね。



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スマッシュ | 投稿者 榊原太郎 08:26 | コメント(0) | トラックバック(0)
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