ありえない上達法～脱力テニスインストラクターのブログ～ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

先週、コーチ練習会なるものを主催しました。


田中友幸コーチと相談し、
コーチ同士の交流の場にできたら楽しい
と言う事で。


第一回コーチ練習会に参加してくれたのは


なんと、元ミャンマーのデ杯選手


オーストラリア人テニスコーチ


元全日本プレーヤー


テニススクール経営者


一般テニス愛好家


などなど。





皆で軽くアップし、その後にダブルスのゲーム練習
４ゲーム先取で楽しみました。


かなりレベルが高く、
一般テニス愛好家のお二人は、
そうとう緊張していたようでした。


多国籍な戦いでしたが、
上手い人の共通点は、


ボディーターンが恐ろしく早い事！


そのせいで、構えてから打つまでに、
しっかりとした『タメ』がありました。


ボディーターンといっても、
上半身を捻るだけで実際にはターン出来ていない
スクール生さんが多いです。


上手い人は、必ず腰からしっかりと
ターンされています。


私はこれを


『股関節ターン』


と、呼んでいます。


今度テニスする時に、
是非、股関節ターンを意識して
ストロークしてみてください。


ボールを良く見る時間が生まれて


いつもよりも冷静に打つ事ができる
かもしれません。


ブログ村ランキングに挑戦中です！
是非、1クリックお願いします。