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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎
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◆楽天オープントッププロの基本とは?◆


◆楽天オープントッププロの基本とは?◆


おはようございます、太郎です!


楽天オープン、見てきましたー


何が良いかというと、外のコートでの選手たちの練習が見れるのがいいんです。


マレー選手も球出しで打ち込む練習を繰り返しやっていました。


他の選手よりも常に高い打点で打っているのが印象的でした。


どの選手も腕や肩の力に頼らずに、しっかりと足腰を使って伸筋の連動で打っているのが良く分かりました。


ですから、ゆったりと軽く打っているように見えるのですが、球が恐ろしく速い!


そして(当たり前ですが)身体がブレないのでショットが安定していました。


ボレーも手や腕で打たずに、骨盤からの連動でボールにパワーを伝えているので、安定感とボールの伸びが半端なかったです。


バブリンカ(スイス)選手も脱力サービスDVDの内容通りに(笑)しっかりとサービスを打っていました(爆)


ただどの選手も力んだ時はミスが出ていました。


ボールに十分な回転が掛からずにフラットになりすぎてロングのアウトをしていました。


僕は時々ボールを目で追わないで、片方の選手だけをじっと見つめていました。


そうすると選手がどのように動いているのかがとても良く分かり、大変に勉強になりました。


姿勢・脱力・視線ができている時は良くて、できなくなった時にミスが出るのも確認ができて良かったです。


はやり初心者からトッププロまで基本中の基本は一緒なんですね。


10月は基本中の基本をやりますので、タイミングの合う方は是非1day キャンプに来てトッププロと同じ基本を勉強しに来てくださいね。



■ 10月13日(土)15時~19時 南市川インドアにて第87回1day キャンプを行います。

  テーマは『狙える&決め切る 脱力ボレー(基礎編)』残り7名です!

  ★脱力して確実に決め切れるボレーを打つ為の基本的な身体の使い方を4時間みっちりと練習します!

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■ 10月21日(日)14時~18時 パインヒルズにて第88回1day キャンプを行います。

  テーマは『パワフル&安定 脱力バックハンドストローク(基礎編)』定員10名です!

  ★どの様に身体を使えば、楽に重い伸びのあるバックハンドが打てるようになるのか!
   バックハンドでの効率的な身体の使い方の基本中の基本をマスターします。

 ◎1day キャンプの詳しい情報はコチラから。

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■ 10月27日(土)15時~19時 南市川インドアにて第89回1day キャンプを行います。

  テーマは『パワフル&安定 脱力フォアハンドストローク(基礎編)』定員10名です!

  ★脱力して楽に、安定してパワフルなフォアハンドを打つ為の基本的な身体の使い方をしっかりと身につけます!

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※初めての方でも、ひとりでも女性でもスクールで初中級以上であれば、全然大丈夫ですので安心してお申込みくださいね。



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身体操作 | 投稿者 榊原太郎 08:46 | コメント(0)| トラックバック(0)
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