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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎
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◆ファーストサービスの確率を上げたら・・・◆


◆ファーストサービスの確率を上げたら・・・◆


おはようございます、太郎です!


大型の台風が来ていますが、直撃する地方の方、
充分に気を付けてくださいね。


東京でも時折、強烈な雨が降ります。


昨日も日本ランキング100位くらいの花ちゃんに練習してもらいました。


マッチ練習をやったのですが、はじめのセットはあっさりとやられて
しまいました。


僕、「何が悪いのかな~、もっとどうしたらいい?」


花ちゃん「ファーストサービスの確率が悪いと思います。」


僕、「なるほど!」


よく考えてみると、ストロークにばかり意識が行っていて、ファーストサービス
の確率のことを考えていない自分がいました。


そこで、もう1セットやってもらった時には、ファーストサービスの確率を
上げることを意識しながらプレーしました。


すると・・・


先程とは全く違った内容、違った展開になりました。


それほど良いファーストサービスを打っていた訳では無く、少しペースを落として
打っていたのですが、それでもファーストサービスが入った後は自分のペースで
ラリーの展開になることが多く、とてもポイントが獲り易くなりました。


良いファーストサービスを打つことにこだわり過ぎて、実はサービスの確率が
凄く落ちていたり、僕の様に、他のことに意識が行き過ぎてサービスの確率のこと
から意識が遠のいていたりすることは、良くあることだと思います。


『ファーストサービスの確率を上げる』ことが大事なんてことは、
誰でも知っている当たり前のことかもしれません。


テレビでグランドスラムを見ていても、「○○選手のファーストの確率が
落ちて来ましたね~。」なんて解説を良く聞きますよね。


シングルスでもダブルスでも、『ファーストサービスの確率をいつも気にする』
ことは、とてもとても大事なことなんですね。


あなたのファーストサービスの確率はどのくらいですか?
そしてサービスのキープ率はどのくらいでしょうか?


今度の練習の時に、是非、気にしてやってみて下さいね。




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戦略系 | 投稿者 榊原太郎 08:50 | コメント(0) | トラックバック(0)
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