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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎
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◆脱力師匠の中心軸パワーは凄い!◆


脱力師匠の中心軸パワーは凄い!◆


おはようございます、太郎です!


ついに、ついに、苦節3ヶ月を経て、ついにできるように成りました!


夏前に脱力の師匠に言われて、やってもやってもできなかったのが、
『エビ上がり』です。


『エビ上がり』とは鉄棒の技で、腰の後ろで鉄棒をつかみ、頭を下に
逆さにぶら下がった状態から、足の方から上がって行き、鉄棒の上に
座るというやつです。


これをやることで、後背筋の連動を体感することができて、
テニスのサービスなどに非常に役立つということで、師匠に
ずっと宿題にされていたんです。


昨日はじめて、師匠の前で『エビ上がり』を披露することができました!
超嬉しい!超嬉しい!


次は、『け上がり』と『天国周り』『地獄周り』『扇風機』だそうです。


僕の中心軸の感覚が全然甘いということで、これらの鉄棒の技を習得することで、
より中心軸の感覚が磨かれるそうです。


このまま鉄棒をやり続けたら、体操選手になりそうです(笑)
(実際に師匠の鉄棒は、体操選手みたいでした)


僕は片手打ちバックハンドなのですが、左手の豆が右手を超えそうです(笑)


それにしても昨日は自分の中心軸の弱さを痛感しました(涙)


でも、逆に考えると、中心軸がしっかりと感じ取れるようになったら、
もっと安定したテニスができるようになるはずです。


焦らず、でも一刻も早く、師匠も納得する中心軸感覚を手に入れたいと思います。


諦めなければ絶対に失敗は無い。100回やってダメなら1000回、
1000回やってダメなら2000回です。


あなたが今一番、本当に手に入れたいものは何ですか?


本気の本気で、手に入れたいと思っていますか?



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身体操作 | 投稿者 榊原太郎 09:21 | コメント(0) | トラックバック(0)
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