2011年09月29日
◆考えることを継続すると…レベルアップ◆
◆考えることを継続すると…レベルアップ◆
おはようございます、太郎です！
昨日のブログを読んでいただいた方、明確な目標を
ノートに書き出しましたでしょうか？
目標を書いて、実際に挑戦し始めると、必ず壁が
現われてきます。
例えば、「ラリーからアプローチを打って、ネットプレーで
ポイントを決めれるようになる。」と決めたとします。
ところが、どうしてもバックに入ってくる速いサービスを
上手くリターンできなくて、ミスか甘いリターンになり、
ラリー戦にも持ち込めない状況だとします。
多くの方は、この段階で早く準備しようとか、ブロックリターンに
しようなどと、２種類くらいのアイデアを考えて実行します。
ところが、その２つとも上手くいかなかったとします。
すると、「あ～、ダメだ、速いサービスは上手くリターンできない。」
と、考えます。
そして僕が、「では、どうやって速いサービスをリターンしましょうか？」
と、聞くと、「いや～、難しいです。分かりません。」
と、答えが返って来ます。
この「分かりません。」という言葉を言った時点で、自分の脳に
「もうこれ以上考えなくていいよ。」という信号を送ってしまっています。
すると脳は、もうこれ以上考えることを止めてしまうので、
当然、解決策は見つからず、技術レベルもそこでストップします。
もし、本当にラリーからアプローチ＆ボレーでポイントが取りたいなら、
速いサービスをある程度は攻められない程度に返球できるように
しておかなければいけません。
ということは、脳の思考を停止させてはいけないんですね。
さらに考えれば、「うんと下がってリターンすればいいんだ。」
とか、「プロはどうやっているのか見てみよう。」とか、
「実際にそれができている人にやり方を聞いてみよう。」
などのアイデアが出てくるはずです。
できないところを他人任せにするのではなく、自分の責任で、
できるようになるまで考える、知恵を出す。
これをする癖をつけましょう！
あなたに壁が出てきたということは、良いことなんです。
あなたにチャンスが訪れています。
なぜだと思いますか？
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