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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎
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◆ストロークが速効で超安定する丸秘情報◆


◆ストロークが速効で超安定する丸秘情報◆


おはようございます、太郎です!


埼玉はやっと雨が上がって来ました。


このブログのココ2年間のアクセスを見ていたのですが、思った以上にどんどん増えていました。


2010年の最初は月に1万数千アクセスだったのが先月は4万8千アクセスもあり、去年の8月はなんと5万3千アクセスも有りました。


読んでくださっている皆さま、本当にありがとうございます!


このブログが役に立って、読者の皆様が本当に実質的に上達されていることを心から願っています。


「ストロークが安定しない。」と言う方に良い情報があります。


これは、僕のレッスンで様々なレベルのクラスで実践して、どのレベルでも即、その場で効果が表れている凄い方法です。


やり方は、超簡単。


自分の脳を一瞬、騙します。(本当は普段騙されているのを解除するということです)


飛んで来るボールをテニスボールだと思わずに、ピンポン玉だと信じ込んで軽く打ち返します。


テニスボールの質量だと思うから力を入れて打たないと返せないと、あなたの脳が勘違いしているのです。


ですから、その勘違いを解くために、飛んで来たボールはピンポン玉だと自分自身を信じ込ませます。


ピンポン玉なら、とても軽く触るだけでカーンと飛んで行ってくれますよね。


力んで打ち返さなくても良い訳です。


飛んで来たボールに軽く触れるだけ。ピンポン玉を打つイメージなら、そんな感覚で楽に振り抜くことができます。


するとどうなるか?


ガットにボールがくっついて楽にボールを打ち返すことができます。


そして、力んでいないので身体の軸がブレなくなってきます。


自分では妙に安定してボールが返る様になったと感じるかもしれません。


タイミングだけ合わせて、軽くピンポン玉を打ち返すスイングをすることがポイントです。


是非試してみてくださいね。



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練習方法 | 投稿者 榊原太郎 08:59 | コメント(0) | トラックバック(0)
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