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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎
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楽して上達する魔法の方法



台風来ました。大丈夫ですか?


本日はもともと私のレッスンをお休みにしていました。


台風を予測していた訳ではなく、子供の保育園の運動会
だったんです。
(うちはナント、3・5・6歳と3人も出場します)


もちろん運動会は台風で中止になりました(涙)


せっかく休みでもジャパンオープンを見に行けないのは
とてもとても残念です。


仕事が休みで見に行ける方、営業の外回り中に見に行く方(笑)うらやまし~!


一流のプレーを直接見に行ける幸運な方は、是非、携帯や
デジカメの動画で撮って、繰り返し見ることをお勧めします。



自分が上手くなりたいショットを、自分が真似したいプレーヤー
が打っているところを撮影します。


あるいは、一人の選手だけをプレー中ずっと撮影すれば、
打った後にどのように次のショットの準備をしているかを
確かめることができますね。


そうして撮影した動画を一日に何回も何回も見まくります。


映像全部がイメージとして自分の脳ミソに刷り込まれるまで
繰り返し、見ます。



これは、とても便利で、楽に一気にレベルアップする
超いい方法なんです。


また、試合運びに注目して見るのも、とてもためになります。


どういう組み立てで、ポイントを取りに行っているのか?


或いは、どこで、どう流れを変えようとしているのか?


これを意識して一試合を通して、選手の気持ちになって
見てみるのもとても良いことだと思います。


あ~、見にいきて~な~!!!


今日は、子供達も休みになったんだよな~!


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練習方法 | 投稿者 榊原太郎 12:27 | コメント(0)| トラックバック(0)
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