ありえない上達法～脱力テニスインストラクターのブログ～ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

「気～～持ちい～い」


師匠にワザを掛けられて押された時に、
倒されているのに、やたらと気持ちがいいんです。


私が『Ｍ』だというわけでは無いんです。


自然の法則と調和したワザは、
抵抗感なく発生され、抵抗感なくこちらの身体に入ってきます。


人間も、もともと人工物ではなく自然の産物ですから、
やはり、自然と調和した時に何ともいえない喜びを感じる
のではないでしょうか。


山の頂上から美しい自然を見た時や、
沖縄など美しい青く澄んだ海などを見ると、
とても気持ちが癒されたりします。


身体が最高に脱力していて、無理なく動けた時、
テニスボールを打っていても、自分で打っているような
感覚があまり無く、それでもとても良いボールが飛んでいく。


こんな状態の時は、身体の芯から気持ち良くて、
終わった後にも身体が非常に楽で、
身体中の疲れが取れた感じになります。


おそらく、自然と調和して動いたことで、
身体の中に溜まっていた不自然な部分が解消された
のではないかと思います。


温泉に入って疲れが取れるのも、
地球にある自然の成分を皮膚から体内に取り入れて
身体が自然に帰る（調和する）ことができるからだと思います。


テニスにおいても、一般的に常識となっている固定観念は、
『筋力が強い方が大きなパワーがでる』というものです。


これは、あまりに一般化した発想で、疑う人すら
ほとんどいないのではないでしょうか？


しかし、私のレッスンでは、女性が男性と押しあいをやって、
皆の目の前で、明らかにひ弱な女性が勝つ事がよくあります。


筋肉の量よりも、より脱力できた方が強いのです。


次回のブログでは、この脱力した強さをテニスに活かす為の
かなり一般的発想とは異なった発想についてお話しします。




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