ありえない上達法～脱力テニスインストラクターのブログ～ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

◆極秘(笑)1dayキャンプ実体◆


おはようございます、太郎です！


先日の日曜日、雨も上がり、楽しく1dayキャンプをやらせていただきました！


テーマは、脱力スピン系サービス。


スライスサービスとスピンサービスを皆で練習しました。


初めの2時間は、徹底的に身体を緩める作業と脱力して得たパワーをボールへ伝える作業です。


この段階でも、「こんなに楽に打ってもこんなに伸びのあるサービスが打てるなんて！」と、驚いている方が多かったりします。


それをスライスとスピンへ応用。


「信じられないほど曲がる！」とか、「あっ、今跳ねたっ！」「バウンド後に伸びが出るようになった！」


など、後半に入ると変化が表れ始めます。


「今日のポイントを忘れないようにメモしてくださいね。」で、キャンプは終わります。


その後は楽しい懇親会です。


サイゼリアでテニス談義。最高に楽しい時間です！


是非、1dayキャンプに来てくださいね!