ありえない上達法～脱力テニスインストラクターのブログ～ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

◆体幹部をイルカのように◆


おはようございます、太郎です！


まだまだ頑張って鉄棒をやっています。


なぜ、そんなに鉄棒を頑張るのかというと…


体幹部を上手く使えるように成りたいからです。


鉄棒の技は、腕力ではできません。


技を完成するには、骨盤や背骨、肩甲骨などをとても上手くつかわないとできないんです。


そして、その使い方はそのままテニスに応用できます。


手も豆だらけ。小さな怪我も絶えません。でも……


できるように成った時に、どれだけテニスが変わるかを考えると、諦める訳には行きません！


脱力の師匠のように、イルカのように体幹部を使いたいです！


今日、明日は1dayキャンプ！


思いっきり上達を実感していただけるように頑張ります！
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