ありえない上達法～脱力テニスインストラクターのブログ～ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

◆安定ストロークの練習方法◆


こんにちは、太郎です！


とても不思議なラーメン屋さんへ行きました。


122号線沿いにあるお店で、入り口にジョーズがいます！


具はもやしとネギだけの塩バターラーメンの味は、まあまあでした。


ストロークやボレーがあまり安定しないという方。


この方法を是非、試してみてはいかがでしょうか？


凄く単純な方法ですが、効果はバツグンで、初心者から上級者まで使える方法です。


飛んできたボールがバウンドする瞬間に「1」と言います。


そして打つ瞬間に「2」と言います。


ただそれだけです(^_^)v

　　　
簡単でしょ。


コツは、「1」「2」意外のことを全く考えないこと。


ただ「1」「2」のリズムに全神経を集中して練習してくださいね。