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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎
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勘違いしていませんか?



ある程度のフォームを身に付けて、
コーチが球出ししたチャンスボールを
相手コートに綺麗に打ち込む!


もう、だいぶ上手くなってきて、7~8割は、
狙った所に打てるようになってきている。


ある程度の自信もついてきた。


試合形式の練習開始。


良い組み立てから、
練習通りのチャンスボール到来!


タイミングを外してミス。


再びチャンスボール到来!


打点がずれてしまいミス。


さらにチャンスボール到来!


今度は慎重に行き過ぎ、
肩や腕に力が入ってしまいミス。



「練習では、あんなに上手く打てるようになったのに!」


さて、ここで問題です。


なぜ、彼は、球出しのボールはある程度
上手く打てるようになったのに、


ゲームの中では、あんなにチャンスボール打ちの
ミスを繰り返してしまったのでしょうか?


もうお分かりですよね。


彼は、その場で打てばある程度上手く
ボールを処理できても、


ゲームの中で、上手くボールに入る事が
できなかったのです。


つまり、上手くリズムを合わせて
打ち易い位置に入り、


ちょうど良いタイミングでボールを捕らえる事が
出来ていなかったのです。


ミスをすると、ついフォームが悪かったのかと
思って、スイングばかりを気にする方がいます。


しかし、どんなに素晴らしいフォームで
ボールを打てるようになっても、


ちょうど良いリズムででボールに近づき、


ぴったりのタイミングでボールを捕らえる
ことができなければ、



宝の持ち腐れとなってしまいます。


今一度、ご自分が本当にちょうど良い
リズムとタイミングでボールを捕らえているか、


しっかりと確認してみてくださいね。


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練習方法 | 投稿者 榊原太郎 00:29 | コメント(0)| トラックバック(0)
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