2011年09月06日
◆『基礎』を身体に刻み込むと・・・◆
◆『基礎』を身体に刻み込むと・・・◆
おはようございます、太郎です！
ＵＳオープンも２nd weekに入り、ますますヒートアップしています。
そして僕らの寝不足も、ますますヒートアップしています（笑）
テニスも含め、何かで上達しようと思ったら、『基礎』が大事ですよね。
その『基礎』がしっかりすると、『応用』が上手くいきます。
『応用』が上手く出来て来ると、『実践』でもそのテクニックが使えるか
どうか挑戦してみますよね。
そして、『実践』して得た情報を元に、『基礎』を見直したり『応用』の
部分を見直したりして、より『実践』で使えるようにして行きます。
どんなレベルでもこの繰り返しによって『実践』のレベルが上がります。
ツアーコーチとしてグランドスラムに選手に同行していた友人が言っていたのは、
世界をまわる選手にどんなことをアドバイスするかというと、「テークバックを
早くして。」「足を動かして。」「戻りと準備を早く。」など、だそうです。
もちろんそれを世界レベルで行うということですが、『実践』して得た情報を
元に、『基礎』と『応用』を練習している訳ですね。
スクールの初級や初中級になると、当然『基礎』の部分の練習が多くなります。
でもここでしっかりと正しい基礎を身に付けておけば、あとあと『応用』や『実践』
での苦労は確実に少なくなります。
僕のレッスンでは、上級クラスでもこの『基礎』の部分をたっぷりと行います。
それだけでも、目に見える程、確実に上達されます。
ということで、大好評をいただいています『１day キャンプ』でも、『基礎編』
『応用編』『実践編』の３パターンに分けて行うことにしました。
脱力フォアハンド基礎編、応用編、実践編などといった感じです。
『脱力フォアハンド基礎編』を受講した人のみ、『脱力フォアハンド応用編』が
受講できます。同じく『応用編』を受講した人は、『実践編』を受講できます。
しばらくは、『実践編』はあまり出て来ませんが、来年の中盤辺りから増やして
行こうと考えています。
詳しくは、テニスビズのホームページをご覧ください。
⇒ http://tennis-biz.com/school/index.html#oneday
とても美味しいのは、この『基礎編』をしっかりと行い身に付けて来ると、
色々なことに応用が利くことです。
スキー、サッカー、ボーリング、自転車、家事、運転、立ち仕事、などなど。
動作のあるものなら何にでも応用が利きます。
脱力して横隔膜を下げるので、歌を歌うのにもとても役に立ちます。
ピアノなど、楽器演奏にもとても良いそうです。
是非、一度参加してくださいね。すでに参加していただいた方もまた『基礎』を
確認しにきたり、今度は『応用編』にもいらしてくださいね。
■ 脱力テニスの基礎、ＳＤＳを身に付けるコツは全てコチラに↓
⇒ http://tennis.shop-pro.jp/?mode=f10
■ １day キャンプ開催 ■
●第４９回１day キャンプ
９月１７日（土）１６時～２０時 南市川インドアテニスガーデンにて。
テーマ『シングルスの勝ち方～強いパターンをつくる～』残り６名です。
◎試合に勝つ人は勝ち方を知っています！あなたにも勝ち方があります！
どうしてもシングルスで勝ちたい人だけ申込んでくださいね。
●第５０回１day キャンプ
９月２５日（日）１４時～１８時 パインヒルズ（埼玉県川口市）にて
テーマ『パワフル安定 脱力サービス（基礎編）』定員１０名です。
◎サービスが強いというのは本当に有利です。楽に確実に有利になる
脱力サービスを身に付けよう。基礎ができればどんどん良くなる！
⇒ http://tennis-biz.com/school/index.html#oneday
■ 土居美咲プロのリターン解説がテニスナビに載りました！
⇒ http://www.tennis-navi.jp/expert/technique/
■ フォアハンドＤＶＤでおなじみの現役日本ランカー（１２０位）花木選手の
プライベートレッスン受講希望者募集開始です！(東京・埼玉）
現役選手のリアルなレッスンを受けたい方は、下記アドレスまでメールして
くださいね。
⇒ taro@tennis-biz.com
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