ありえない上達法～脱力テニスインストラクターのブログ～ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

◆正しいイメージトレーニングの方法◆


こんばんは、太郎です！


夢を叶えました！


しゃぶしゃぶ食べ放題に行っちゃいましたー！最高ー！


食べ過ぎたからではありませんが、今朝も田んぼ道をランニングしました。


今日はバッチリとイメージトレーニングしながら。


大会で自分が優勝するところ。


自分が勝ち上がっているところ。


自分がとてもとても良いプレーをしているところ。


今現在の自分に囚われるのではなく、成長した後の自分を明確にイメージする。


ここがポイントですよ！


イメージトレーニングで謙虚になってはいけません(笑)


未来のことは、誰も分からないじゃないですか！


『夢を持った人だけが、夢を叶える』んだそうです！


あなたのデッカイ夢は何ですか？


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あなたのサービスのスピード、諦めるにはまだまだ早いと思いますよ！


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