ありえない上達法～脱力テニスインストラクターのブログ～ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

◆ボレーを１発で決め切る方法◆


おはようございます、太郎です！


ダブルスの前衛をやっていて急に自分の近くにフワッとチャンスボールが
飛んで来た時。


そして一生懸命に打って決めようとしたのにそれほどボールが強く飛んで
行かなくて、相手に返球されてしまったことはありませんか？


或いは、シングルスをやっていて、ネットに出てオープンコートに
ボレーをしたのに、ボールに切れが足りなくて相手に追いつかれて
パスを抜かれたり、ロブで苦しめられたりしていませんか？


もし、ボレーを一発で決め切ることができたら・・・


あなたがそう思っているなら、今日はこのブログを読んでラッキーです！


ボールにパンチ力や切れを出す方法をご紹介します。


しかも、簡単ですぐにでもできてしまうと思います。


そのやり方は・・・


ボレーの準備をしたら、お腹を出します！


その後に、胸や肘やグリップが前に出てきてボールを捕らえます。


このお腹の出し方が中途半端だと、この素晴らしい効果を実感することが
難しくなってしまいますので、超大げさなくらいにやりましょう！


騙されたと思って、何回か大げさにやっているとボールが勝手に
飛んで行ってくれるようになります。


できるだけ身体の軸を真っ直ぐに保って、できるだけ全身脱力して
行ってください。


きっとボレーでのボールの飛ばし方が分かってくると思います。


詳しい身体の使い方や効率良く身体を使う為の部屋でできるトレーニング
のやり方などは、全てコチラにありますのでご覧ください。

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実感したい方はお早めに！

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