2009年08月08日
潜在能力を体感する方法
トッププロも使っている伸筋パワーを体感する
方法を紹介します。
私も初めて体感した時には、超おどろきました。
自分の身体にこんなにもパワーがあったなんて！
まず、友人に自分の腕を曲げてもらいます。
やり方は、あなたの右腕を伸ばし、肘を軽く曲げます。
その肘の内側と手首の外側に友人の手を置いてもらいます。
そして、あなたの腕を曲げるようにゆっくりと
徐々に友人に力を入れてもらいます。
あなたは、手の平を上に向けて、指を反るように手を
開きます。（じゃんけんのパーです）
友人が徐々に力を入れてきたら、あなたも、指先方向に
徐々に腕を伸ばしていきます。
友人が曲げようとする力に対抗するのではなく、
腕の伸筋を使って、腕を伸ばすことに集中します。
慣れてくると、ほとんど力感がないまま、曲げようと
する力に、物凄いパワーで抵抗できます。
私のレッスンでは、か弱い女性の腕を男性が曲げようと
してもなかなか曲げられないという場面をよく見ます。
あなたも是非、自分の隠れたパワーをこの実験で
体感してみてはいかがでしょうか？
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