2009年08月28日
限界を超えろ！
今日はマジテニキャンプを一緒にやっている
田中コーチから、なるほどと納得してしまう
良い話を聞いたので紹介します。
「練習で、自分の限界が来るところまで頑張る
人は、沢山いる。」
「筋肉を鍛える時も、いつもの限界が来たところで
止めてしまっては、筋肉を増やすことはできない。」
「だから筋トレでは、限界が来たところから、あと
数回頑張ることで、筋肉が再生したときに強くなる。」
「練習で、体力的にも精神的にも限界が来て、
もう駄目だ！となったところからどれだけ頑張れるか。」
「限界を破って頑張った分だけ成長がある。」
「限界まで頑張る人は大勢いる。」
「だから限界まで頑張るだけでは他人と変わらない。」
「限界を超えて頑張る人は少ない。」
「だから他人とは違った成長ができる。」
改めて言われると、本当にそうだと思いました。
そして、テニスだけではなく、色々な面で、
自分で限界だと思うところからもう一歩先まで
頑張ってみようと思いました。
私の座右の銘は、
「人間に不可能は無い！」
です。
田中コーチのテニス道場
http://www.tennis-dojo.com/
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