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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎
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試合でも超安定を手に入れる方法



よく試合に出場している方達の意見です。


「自分のショットが入るかどうかが
 気になって、戦略まで考えられない!」


「戦略を考えても、実行している途中に
 自滅してしまいポイントにつながらない!」


「自分よりも明らかに弱そうな相手に、
 自滅して負けてしまうのはもうイヤだ!」



う~ん、どれもこれも残念ながら私には
とーってもその気持ちが良く分かります。


かつての自分がそうでしたから(^ ^;


今の私は、よほどいいボールを打たれない限りは、
ミスしないようにラリーができます。


こう思えるようになれば、落ち着いて戦略を
考え、落ち着いて最善の方法を実行できます。


では、どうやってこのようになれたかと
言いますと、


『地面に対して垂直に立ってプレーする』


ようにしたのです。


いつも言っていますが、この事が私にとって
あまりにも大きい出来事でしたので、私のような
悩みがある方の為に何度も言います!


地面と垂直に立ってプレーするという事に
気が付いてから、それを練習しました。


はじめは、今までと打点やタイミングが違って
しまうので、慣れるのに時間が必要でした。


半月くらい練習して、大会に出場しました。


「何があっても絶対に姿勢を起こしたまま
 最後までプレーする!」



と、固く決めて試合にのぞみました。


そして何が起こったかは、また次回のブログで
お話ししますね。


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メンタル系 | 投稿者 榊原太郎 06:44 | コメント(0) | トラックバック(0)
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