ありえない上達法～脱力テニスインストラクターのブログ～最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎

時間はコントロールできる

また今回もボレーのお話しに戻りますね。

自転車で転んだとか、「あ～ぶつかる～！」
と言う瞬間。

時間がゆっくりと流れた感じがしたことありませんか？

後でその瞬間を思い出すと、妙にスローモーションな
映像が思い出されることってありませんか？

同じ１秒でも早く感じる時と、遅く感じる時があります。

ボレーでも一緒です。

スプリットステップの後に軸足の方向を変え、
ラケットの準備を素早く終わらせた時、

ジッとしていると時間がゆっくりと流れます。

つまり、相手が打ったボールが自分に到達するまでの
時間が長く感じます。

ところが、スプリットステップ後にゆっくりと
ボディーターンしていたり、

ボールにつられて前につっこんでいたりすると、
ボールが飛んで来る時間はとても短く早く感じます。

是非、ご自分で実験してみてくださいね。

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