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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

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時間はコントロールできる



また今回もボレーのお話しに戻りますね。


自転車で転んだとか、「あ~ぶつかる~!」
と言う瞬間。


時間がゆっくりと流れた感じがしたことありませんか?


後でその瞬間を思い出すと、妙にスローモーションな
映像が思い出されることってありませんか?


同じ1秒でも早く感じる時と、遅く感じる時があります。


ボレーでも一緒です。


スプリットステップの後に軸足の方向を変え、
ラケットの準備を素早く終わらせた時、


ジッとしていると時間がゆっくりと流れます。


つまり、相手が打ったボールが自分に到達するまでの
時間が長く感じます。


ところが、スプリットステップ後にゆっくりと
ボディーターンしていたり、


ボールにつられて前につっこんでいたりすると、
ボールが飛んで来る時間はとても短く早く感じます。


是非、ご自分で実験してみてくださいね。



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練習方法 | 投稿者 榊原太郎 01:26 | コメント(0)| トラックバック(0)
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