tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎
最近の記事
◆新しいブログへ引越…
10/17 08:14
◆サービスを強くする…
10/15 08:56
◆上達を実感し続ける…
10/11 09:08
◆60代でも強烈に跳…
10/08 08:59
◆ちっちゃな『できた…
10/02 10:06

失敗を100%無くす方法

どんなに強いプレーヤーでも、必ずミスショット
をします。


フェデラーでもロディックでもミスショットを
します。


ましてや、一般プレーヤーであれば、練習中でも
試合中でもミスショットの山を築いています(笑)


でも、このミスショットを全部自分のテニス
上達に生かすことができたらどうでしょう?


ミスをするたびにテニスがどんどん上手くなる!


最高だと思いません。


あなたの周りにこんな方はいませんか?


ミスショットをするたびにイライラしていたり、
やたらとがっかりして暗くなっている人。


そんな方は、この考え方を知らないんです。


ミスショットは最高の財産になる!


フェデラーロディックもミスショットを
栄養としてグングン上達してきたのです。


では、どうやってミスショットを栄養にすること
ができるのでしょうか。


それは、ミスショットを全て自分のデータに
するのです。


その為には、自分のミスショットにいつもよりも
深く注意をはらい、興味を持つ事が大事です。


ミスしない様に注意をはらうのではなくて、どんな
ミスショットが出ているかに注意をはらいます。


そこからフィードバックして、そのミスショットを
誘発している原因と考えられることを見つけていきます。


例えば、バックハンドストロークでネットミスが多い
とします。


そうしたら、次のように考えます。


「う~ん、ネットミスが多いという事は、インパクトで
面が下を向いている可能性が高いかな?」


「という事は、インパクトで身体が前傾しているのかも。」


「よし、次は身体が前傾しない様に軸を立てたまま打つ
イメージを大事にしてバックハンドを打ってみよう。」


こんな感じに考えます。


普段あなたの苦手と感じているところは、上手く打てて
いないところですよね。


そこを、苦手として諦めてほったらかしにしないで、
どういうミスが出ているかに興味を持ってみましょう。


そうすることで、原因を考え、対策を考えれば、
もしかしたら苦手ではなくなるかもしれません。


全てのミスショットには意味があり、あなたに上手く
打つ為の情報提供をしてくれている大切なアドバイザー
なのです。


さあ、今日のテニスで早速ミスショットで上達しましょう!



7月19日(日)1day キャンプでは、全てのショットを
安定させ、パワーアップも可能にする方法を紹介します!
残り3名です。お申込みはお早めに!
http://members3.jcom.home.ne.jp/nagomi817/1daycanp.html


ブログランキングに登録しました!是非、1クリック
お願いします。
にほんブログ村 テニスブログへ


メンタル系 | 投稿者 榊原太郎 06:51 | コメント(0)| トラックバック(0)
トラックバック
こちらの記事へのトラックバックは下のURLをコピーして行ってください。
コメント
この記事へのコメントはありません。
画像
画像の数字:
名前:
メールアドレス:
URL:
コメント:
DVD サービスパーフェクトマスター基礎編
DVDサービス
パーフェクトマスター基礎編

DVD 実践ボレーパーフェクトマスター
DVD実践ボレー
パーフェクトマスター

DVD バックハンドストロークパーフェクトマスター基礎編
DVDバックハンドストローク
パーフェクトマスター基礎編

DVD 姿勢・脱力・視線の技術
●テニス上達おすすめDVD
≪姿勢・脱力・視線の技術≫


DVD フォアハンドストローク基礎編
最近のコメント
I need to …
Ariana 10/29 22:53
I'd like t…
Nevaeh 10/28 21:07
I'd like t…
lightsoul 10/21 21:14
How much w…
Madeline 10/18 17:47
Did you go…
freelife 10/10 07:11
<<  2009年 7月  >>
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。