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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎
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ダブルスでポーチを決める秘訣

ダブルスの前衛になると、人形のように動けなくなる人。


動こうとはするけど、いつもタイミングが合わずに、
なかなかポーチに出れない人。


心配いりません。


すぐにポーチができるようになる方法があります。


タイミングよく、センターラインの横でネットに触れるくらい
ネットの近くに詰めて、ポジショニングします。


このポジションが取れれば、よほど厳しい角度のついたリターンか
ロブかストレート以外はほとんどポーチでポイントにできます。


鮮やかにポーチを決めると気持ちいいんですよね。


注意点は、ポーチに出る(スタートする)タイミングです。


動けない方、飛びだせない方は、相手がボールを打ってから
飛び出そうと(動き出そうと)していませんか。


実はポーチは、相手がボールをヒットする直前に飛び出す
べきなのです。


そのタイミングは、相手がテークバックし、フォワードスイングに
入った瞬間にスタートです。


これなら相手もコースを変えられないので、打ちごろのボール
がクロスへ飛んできます。


このスタートのタイミングを知っているかいないかで、
ポーチの成功率は大きく変わってきます。


もし、ストレートへ打たれたらどうするか?


黙ってラケットと手で拍手して終わりです。


ポーチに出れるか、出て決められるかは、相手が打つ前に
ななめ前に向かって走っていけるかどうかなのです。


是非、チャレンジしてベストなタイミングを掴んで下さいね。


成功するまで、自分の身になるまでは、失敗しながら
覚えて行ってくださいね。


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ダブルス | 投稿者 榊原太郎 03:03 | コメント(0) | トラックバック(0)
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