ありえない上達法～脱力テニスインストラクターのブログ～ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

ここのところ、レッスンでは繰り返し繰り返し
『タメ』の練習をしています。


普通、一般的に『タメ』というと、サービスでは
トスアップして膝をググッと曲げたところとか、
ストロークではテークバックが終わって腰をググッと
捻り込んだところをイメージしますよね。


でも、ここで僕の言う『タメ』は違うんです。


サービスではラケットヘッドダウンした後、
身体が伸びてボールを打ちに行きます。


その後ボールを捕らえる直前、でもまだギリギリまで
打たないよ～という瞬間の事を『タメ』と言います。


ストロークでは捻られた腰が戻され、腕が伸びて
今まさにボールを打とうとしているけどまだ打たないよ～
と、ボールを呼び込んでいる瞬間が『タメ』です。


この『タメ』を意識できると、ボールがガットに
ベタ～っとくっつく感覚で打つことができます。


とても楽に打てて、ボールにパワーが乗るし、
どのくらいの回転量でどこへ飛んで行くのかを
打った瞬間に実感として感じ取ることができます。


軽く打ったのにとてもパワフルなボールが
飛んで行くのが特徴です。


今まで意識したことが無かった方は、是非、
今度テニスをやる時にこの『タメ』を意識してみては
いかがでしょうか？



チャンスボールをあわててミスすることが多い方、
この『タメ』を入れると、成功の確率がとても
とても高くなります。

９月１８日（土）１５時～１９時
１day キャンプを行います。
テーマ≪チャンスボールを確実に決め切る≫
会場　南市川インドアテニスガーデン（千葉県市川市）
詳しくはこちら↓
http://members3.jcom.home.ne.jp/nagomi817/index.html


９月１１日（土）１５時～１７時
マジテニサークルを行います。
元全日本選手の田中コーチと僕も一緒にダブルスの
ゲームをたくさん行います。
参加費は２千円です。
会場　スポートピア（埼玉県草加市）
誰でも参加可です。
お申し込みは、taro19680724@yahoo.co.jp まで。