2011年06月15日
◆あなたのテニスを変えるグッズ！◆
◆あなたのテニスを変えるグッズ！◆
おはようございます、太郎です！
昨日１０年ぶり位に昔ダブルスを組んでいたパートナーと一緒に
練習をしました。
彼はベテランの大会に出場していて、先日も東京オープンで
ベスト８に入る成績を残しています。
少しアップをしてから１セットマッチをやってもらいました。
このマッチ練習では、今の自分に何ができて何ができないのか？
これを知る事を最大の目的にして行いました。
帰宅してからテニスノートをつくり、そのノートに今日の試合でできたこと、
今後の課題を思いつく限り書き出しました。
あれができたなぁ、これができなかったなぁ、と頭では何となく
分かっているつもりでしたが、ノートに文字として書き出すと、
より鮮明に自分に何が必要かがはっきりしてきます。
試合でできたショットのその感覚を再びイメージできます。
試合でできなかった今後の課題になることに優先順位をつけられます。
ここで書いた課題をすべてクリアした時には、必ず今よりも確実に
上達した自分がいるはずですよね。
あなたは、自分のテニスノートを持っていますか？
もし持っていなかったら、今すぐに１００円ショップに行って、
持ち運びし易いサイズのノートを購入してくることをお勧めします。
半年後に、今日書いた課題が全てクリアできている状態にしたいものです。
■ 他人より早く上達する方法は、体の使い方を知ってから練習することです。
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■ 第４２回１day キャンプ ６月２５日（土）１４時～１８時
テーマ『ＳＤＳ（姿勢・脱力・視線）を使ったストローク・ボレー・サービス』
会場は、埼玉県川口市のパインヒルズ 定員まで残り１名となりました。
姿勢・脱力・視線をあなたのショットに生かすコツをつかんでください。
⇒ http://tennis-biz.com/school/index.html#oneday
■ 第４３回１day キャンプ ７月２日（土）９時～１３時
テーマ『脱力フォアハンド強烈エッグボールマスター』
会場は、千葉県市川市の南市川インドアテニスガーデンです。残り４名です。
相手コートで急激に落ちてバウンド後に伸びるフォアを覚えてください。
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