2011年06月16日
◆錦織圭選手のボレーフットワーク◆
◆錦織圭選手のボレーフットワーク◆
おはようございます、太郎です！
あなたはこの動画を見て何を感じますか？
⇒ http://tennis-biz.com/movie/kei_nishikori/post_13/
僕がまず思ったのが、姿勢が起きているなぁということ。
そしてフットワークが軽い！
実は、この２つは決して別々の問題では無いんです。
姿勢が起きているからフットワークが軽いんです。
もちろんこの動画は練習しているところですから、実際の試合になったら
もっと姿勢も低くなるだろうし、踏み込みも大きくなると思います。
その為には素早く前に行く準備として、多少重心が前になると思います。
でも一般プレーヤーにとって大事なことは、このバランスで動けるように
練習しておくということ。
姿勢を起こして、できる限り全身脱力して、ボールをしっかりと見ながら
ボレー対ストロークを続けてみましょう。
そしてその際、この錦織選手のようなフットワークができるかどうか？
肩や腕を力で固めて、体が前傾して、打点に顔を近づけていたら、
決してこの錦織選手のようなボレー練習はできないでしょう。
んっ、どこかでこんなアドバイスがあった様な・・・（笑）
「錦織選手、彼はプロだから特別。俺（私）は素人だから関係ない。」
と考えるか、
「プロだからこそその動きに基本がしっかりと入っているはずだ。
だからとりあえず真似をして練習してみよう。」と考えるか？
この錦織選手の様な軽いフットワークができなければ、あなたは
バランス良く動けていない可能性が高いのではないでしょうか？
まずは、自分の現状を知ることからスタートしましょう！
プロが使っている本当の基本を一般プレーヤーが使うには
⇒ http://tennis.shop-pro.jp/?mode=f10
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