tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎
最近の記事
◆新しいブログへ引越…
10/17 08:14
◆サービスを強くする…
10/15 08:56
◆上達を実感し続ける…
10/11 09:08
◆60代でも強烈に跳…
10/08 08:59
◆ちっちゃな『できた…
10/02 10:06

今上達に必要なことは・・・



ある生徒さんにレッスンした時のことです。


この方は上級レベルの方で、非常に良いショットを打ちます。


ただ、ショットが安定しないのが悩みのようでした。


後ろから前へ体重移動しながら大きくフォロースルーを
取るというオーソドックス?な感じ。


ただ1点、打っている時に頭が移動していました。


そこで、「自分の中心軸をつくり、コマのように
その中心軸でクルッと回転しながら打ちましょう。」


とアドバイスしました。


するとその生徒さんは、


「えっ、体重移動は要らないの?」


私「要りません。」(きっぱり)


半信半疑のまま、その生徒さんはとにかく言われるがまま
コマの軸で回転して打つことに挑戦しました。


すぐに安定したボールで、深く弾むクロスコートも
アングルに鋭く入るショートクロスも打てるようになりました。


もちろん頭の移動もなくなりました。


体重移動が全く必要ないと言いたいのでは無いんです。


この方の場合、今先に必要な事が中心軸の安定だったんです。


あなたに今必要なことは何でしょうか?


余談ですが、


体重移動で大きく上にフォロースルーというのは、
かなり古い時代の教えです。


今は、そんなトッププロはいません。


もっと効率の良い打ち方が発見されています。


古い打ち方が悪いのでは無く、
もっと効率の良い打ち方が存在するということです。


選択は自由です。


ブログ村ランキングに挑戦中です!
是非、1クリックお願いします。
にほんブログ村 テニスブログへ




戦略系 | 投稿者 榊原太郎 09:11 | コメント(0) | トラックバック(0)
DVD サービスパーフェクトマスター基礎編
DVDサービス
パーフェクトマスター基礎編

DVD 実践ボレーパーフェクトマスター
DVD実践ボレー
パーフェクトマスター

DVD バックハンドストロークパーフェクトマスター基礎編
DVDバックハンドストローク
パーフェクトマスター基礎編

DVD 姿勢・脱力・視線の技術
●テニス上達おすすめDVD
≪姿勢・脱力・視線の技術≫


DVD フォアハンドストローク基礎編
最近のコメント
I need to …
Ariana 10/29 22:53
I'd like t…
Nevaeh 10/28 21:07
I'd like t…
lightsoul 10/21 21:14
How much w…
Madeline 10/18 17:47
Did you go…
freelife 10/10 07:11
<<  2010年 2月  >>
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28            
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。