ありえない上達法～脱力テニスインストラクターのブログ～ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

ありえないことが起こるもんです。


正確に言うと、あり得ないことでは
ないんですが・・・


ヒノキの棒を折りました。


僕が自分のこの手（体）で。


簡単にやり方を説明すると・・・


２このブロックの上にヒノキの棒を
橋の様に置きます。


その棒にはじめから手を当てておいて、
一気に重みを加えて折ります。


はじめ、手をついて全体重を一気にその棒に
乗せてみました。


棒はピクリともせずに、折れる兆しは０％でした。


次に、思い切り力ずくで押してみました。


全く無反応のヒノキの棒。


そこで師匠にお手本を見せてと頼みました。


僕は、いくら師匠でもこれは厳しいだろう
と思っていました。


バキッと一発で折りました。？？？？？


一瞬師匠の体（僕より小さい）が子泣き爺のように
重くなったように見えました。


「頭の重さを入れるのがコツです。」
「首が力むと絶対にできないんです。」


と、師匠が言いました。


師匠のイメージを頭に焼き付けて・・・


もう一度僕がチャレンジ。


「首をゆるめて・・・」


一気に全身を脱力し、そこで発生した重みを手に流し
一気にヒノキの棒を折るっと。


「せーのー」


「脱力！」


バキッ！


えっ！？！？


全く折れる兆し０％だったヒノキの棒が
真っ二つに折れました！





う～ん、脱力恐るべし。


このパワーが全部テニスに生かせたら・・・


もちろんこれをやる前に師匠にたっぷりと
脱力のスペシャルトレーニングを受けました。


本当に師匠というのはありがたい存在です。


来週の１day キャンプには、なんとなんと、
僕の師匠も来てくれます。


体をゆるめる部分は師匠に指揮をとってもらおうかと
考えています。


１day キャンプの詳細情報は、
「テニス塾のホームページ」をご覧ください。
http://members3.jcom.home.ne.jp/nagomi817/index.html