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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎
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あなたの可能性は大きい

ありえないことが起こるもんです。


正確に言うと、あり得ないことでは
ないんですが・・・


ヒノキの棒を折りました。


僕が自分のこの手(体)で。


簡単にやり方を説明すると・・・


2このブロックの上にヒノキの棒を
橋の様に置きます。


その棒にはじめから手を当てておいて、
一気に重みを加えて折ります。


はじめ、手をついて全体重を一気にその棒に
乗せてみました。


棒はピクリともせずに、折れる兆しは0%でした。


次に、思い切り力ずくで押してみました。


全く無反応のヒノキの棒。


そこで師匠にお手本を見せてと頼みました。


僕は、いくら師匠でもこれは厳しいだろう
と思っていました。


バキッと一発で折りました。?????


一瞬師匠の体(僕より小さい)が子泣き爺のように
重くなったように見えました。


「頭の重さを入れるのがコツです。」
「首が力むと絶対にできないんです。」


と、師匠が言いました。


師匠のイメージを頭に焼き付けて・・・


もう一度僕がチャレンジ。


「首をゆるめて・・・」


一気に全身を脱力し、そこで発生した重みを手に流し
一気にヒノキの棒を折るっと。


「せーのー」


脱力!」


バキッ!


えっ!?!?


全く折れる兆し0%だったヒノキの棒が
真っ二つに折れました!


daturyokuori1


う~ん、脱力恐るべし。


このパワーが全部テニスに生かせたら・・・


もちろんこれをやる前に師匠にたっぷりと
脱力のスペシャルトレーニングを受けました。


本当に師匠というのはありがたい存在です。


来週の1day キャンプには、なんとなんと、
僕の師匠も来てくれます。


体をゆるめる部分は師匠に指揮をとってもらおうかと
考えています。


1day キャンプの詳細情報は、
テニス塾のホームページ」をご覧ください。
http://members3.jcom.home.ne.jp/nagomi817/index.html










身体操作 | 投稿者 榊原太郎 23:56 | コメント(0)| トラックバック(0)
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