ありえない上達法～脱力テニスインストラクターのブログ～ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

こんにちは、太郎です！


気が付いた方もいると思いますが、昨日ブログのタイトルを
変更しました。


賛否両論だと思いますが（笑）、しばらくはこれで行こうかと。


国内外のトーナメントを回っていた時、
僕は常に感じていたことがありました。


それは・・・


「自信ねぇー！」


ということ。


多少勝ったりしても、

「ああ良かった、危なかった。」

という気持ちがいつもついて回りました。


自信が無いので、プレーはほとんどいつもガチガチです。


勝ちたいと思えば思うほど、身体は固くなりました。


練習通りに試合でプレーできないことが、
いつも悩みのタネでした。


そこから僕を救ってくれたのはが、身体の使い方でした。


身体の使い方が分かれば分かるほど、リラックスして
自分らしくプレーすることができるようになりました。


自分が打つボールの重さも伸びも変わっていきました。


何と言っても、落ち着いてボールが見えるようになり、
冷静にショットの選択ができるようになりました。


まだまだ未熟ですが、以前と比べたら雲泥の差です。


ちょっとした身体の使い方の知識があるか無いかだけで、
１８０度、僕のテニスは変化しました。


スクールでレッスンをしていても、ちょっとしたアドバイスで、
確実に生徒さんの技術が変わっていきます。


身体の使い方の知識と、それをやってみる素直さがあれば、
誰でも例外なく上達して行きます。


初心者でも、全日本クラスの選手でも同じでした。


もしあなたが上手くなりたくて悩んでいたら、
是非、身体の使い方を研究することをお勧めします。


ヒントはテニスビズのサイトに動画やテキストで
掲載してありますので、参考にしてくださいね。