2011年01月08日
脳の性質を使い上達のショートカットを！
おはようございます、太郎です！
あなたの脳の仕組みから、テニスが上手くなる為の
潜在意識の使い方について実験してみましょう！
今、携帯かPCでこのブログを読んでいると思います。
あなたが今いる場所から見えるもので、赤い物がありますか？
あなたの周りを見渡してみて、何でも良いので赤い物を
できる限りたくさん見つけてみてください。
見つかりましたか？
今日一日、とにかく赤い物を見つけるようにしてみてください。
このように一度頭の中に『赤い物』とインプットすると、
無意識でも脳は常に赤い物を探し続けてくれます。
この脳の性質をテニスの上達に利用しましょう。
あなたが良いバックハンドが欲しいなら、テレビでテニスの
試合を見た時にプロの選手が打っているバックハンドが気になる
と思います。
もし、ボレーが欲しいと意識しているなら、同じ試合を見ていても
ボレーの方が気になるでしょう。
絶対に手に入れたいと強く思えば思うほど、気になるものが
目の中に無意識に飛び込んできます。
ですから、あなたが欲しいショットは何なのか？どんなボールを
打ちたいのか？どんなプレーをしたいのか？
明確になればなるほど、それが手に入る確率は確実に上がります。
今すぐに自分が欲しいショットの優先順位を明確にしましょう！
そして今すぐに何かできることを行動に起こしてみましょう！
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