ありえない上達法～脱力テニスインストラクターのブログ～ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

いつもの自分のプレーを元に
自分のテニスを改めて考えてみましょう。


何か上達のヒントが得られるかもしれません。


（　）の中に、例を入れておきます。
自分なりに考えてみてください。


・普段の自分のプレーに何かをプラス出来ないだろうか？
（フォアハンドの回り込みを増やそう）


・普段の自分のプレーから何かをマイナス出来ないだろうか？
（チャンスボールを力んで打つことを止めよう）


・普段の自分のプレーからスピード・ペースを変えられないだろうか？
（もっともっと遅いボールまたは速いボールでラリーしよう）


・普段の自分のプレーから配球のパターンを変えられないだろうか？
（ショートクロスまたはロブを多用しよう）


・普段の自分がプレーしている場所・練習相手を変えられないだろうか？
（あそこのスクールに体験レッスンに行ってみよう）


・昔自分がやっていたパターンを再利用できないだろうか？
（やたらとネットを取ってプレッシャーをかけていた）


色んなプレーヤーのショットの選択や配球などを勉強し、
自分に当てはめてみるのも、とても良い方法だと思います。


もしかしたら、自分が今までやっていないことで、
とても得意なことが見つかるかもしれません。



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