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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎
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ボレー安定法、忘れないで~



1day キャンプは大成功でしたー!


参加して頂いた皆さんが、本当にいい人ばかりで、
とても楽しく、真剣に行うことができました。


参加者の皆さん、本当にありがとうございました!


今回は9名の参加。


そのうち、ボレーが上達できた人・・・


なんと9名!(自己申告)


キャンプの最初にやったボレーvsストロークと
キャンプの最後にやったボレーvsストローク。


明らかに違うものになっていました。


はじめは不安定なボレーの中で、時々なぜか
良い感覚のボールが飛ぶという状況。


キャンプ後半では、安定したボレーの打ち方は
分かっていて、それができれば良い感覚のボールが
飛ぶという状況。


9名中9名全員がです。


ということは、どういうことか。


皆さん、ボレーを安定させる方法を
知らなかっただけなんです。


今日それを知ったのです。


もちろん、知ったばかりですぐに完璧にできる
という訳にはいきませんよね。


そのやり方で練習する必要があります。


でも、少なくともなかなか安定しない方法で
たくさん練習するということはしないで済みます。


スマッシュも練習しました。


スクールでコーチに出してもらったロブでも
全然上手く打てたことが無かったという参加者の方が、
何本も良いスマッシュを打っていました。


やはり、やり方を知らなかっただけなんです。


スマッシュが下手な人がいるんじゃなくて、
スマッシュのやり方を知らない人がいるんです。


僕はそう思います。


なぜって?


僕がそうだったからですー(笑)


22wanday


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身体操作 | 投稿者 榊原太郎 17:43 | コメント(2) | トラックバック(0)
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