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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎
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チャンスボール恐怖症



ラリーで頑張って頑張って・・・


やっと来た浅くて浮いたボール。


チャンス到来!


これを決めなくちゃ!


バァーーーン・・・


「アウト!」


これを何度もやると、
チャンスボールが来た時に
反射的に筋肉が固くなります。


これ、昔の僕です。


(今でも時々顔を出します)


来た!っと思うと
ついつい力んじゃったりしませんか?



そうすると、普段よりも大振りになったり、
身体が先に回って開き過ぎてしまったり。


でも、力を抜けと言われても
いざチャンスボールが来ると・・・(涙)


こんな時、僕はこう考えるようにして
だいぶ上手く決めれるようになりました。


「チャンスボールが来たら、この1本で決めずに
これで相手を少し追い込んで、次で決めよう。」



これは効果絶大でした!


冷静に打ち込んでいるので、とてもミスが減りました。


おまけに次のショットへの準備も素早くなりました。


『この1発で決めずに、次で勝負!』


是非、試してみてくださいね。


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投稿者 榊原太郎 23:55 | コメント(0) | トラックバック(0)
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